CURSO INTENSIVO DE YOGA
PARA TENER UNA IDEA REAL
DEL MÉTODO QUE LIBERA AL SER
DEL CONDICIONAMIENTO DE LA MENTE INFERIOR
CONTENIDO DEL CURSO:
- Introducción al YOGA en general
- El Método Ashtanga, las ocho disciplinas a ser prácticadas
- Historia. Actualización. Terminología
- Práctica y Beneficios de la Gimnasia Psicofísiológica
- Ejercicios para despertar la Conciencia Respiratoria
- Práctica de las Asanas
- Asanas para la salud y para la Trascendencia
- Pranayamas. Ejercicios Respiratorios
- Pratyhara: Percepción de los Sentidos; suspensión de los Sentidos
- SANYAMA: Meditación, Concentración, Identificación (Raja Yoga).
- Importancia de la Jñana Yoga en la actualidad
MODALIDAD
12 Clases Teórico/Prácticas-01 de Febrero al 26 de Febrero
Lúnes, Miércoles y Viernes 19 a 21 hs.
Costo $800. Alumnos de la Fundación $600
Se entrega Material de Lectura
Lugar Instituto Superior Vijñana Av, Colón 658 Ciudad Mendoza
Informes: Tel. 4350780- 4235614
Email: fundacionmfu@yahoo.com.ar; matvij.comunica@gmail.com
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